NHK文化センターでスポチャン

大分市のオアシスタワーの地下にあるNHK文化センターでスポーツチャンバラの指導です。

小学生4名、一般4名でした。

もっと増えないかなあ！！

ダイエットしながら護身術も身につくしストレス解消にもなるから女性やサラリーマン、一般の方が増えたらいいなあって思います。

スポーツチャンバラ後は大分駅裏の道場で剣道でした！

本日は都町の「天龍軒」で、中華カツ丼800円を食べながら焼酎を2杯飲みました。