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  • 阿部 洋久
    毎日が剣道、居合道、スポチャン、居酒屋(自分の店)の日々です
  • 阿部洋久 プロフィール
    ◆カレー居酒屋「同楽やDO-RAKUYA]代表(大分市府内町三丁目 府内5番街 府内ビル地下) ◆社団法人 日本スポーツチャンバラ協会大分支部-代表 ◆大分県スポーツチャンバラ協会-代表 ◆剣道場 宏武館 代表 ◆大分市剣道連盟 津留分会-代表 ◆剣道 錬士六段 ◆居合道五段 ◆護身剣道 教士七段 ◆小太刀護身道五段 ◆短槍四段  ◆一級検査役  ◆一級審判  ●電話097-583-1176●携帯090-3737-9656●メール samuraigarden5@yahoo.co.jp

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2011年6月30日 (木)

暑いので冷麺にハマってます!

Img_6026 大分スポーツチャンバラ

大分県スポーツチャンバラ協会では

会員募集中です。

お気軽にお問い合わせください。

段やインストラクターの取得もできます。

samuraigarden5@yahoo.co.jp

Img_6025 6月28日(火曜)

「火曜市」ってことで

「イオン挾間店」へ買い物!!

毎週、火曜は鮮魚コーナーで

「しめさば」が98円!!

うなぎが798円でした!!

Img_6031 (もちろん中国産ですが!)

今年は鰻が高いんでずっと買ってません

でした。

しばらく悩みましたが、

たまには、プチ贅沢をすることにしました。

Img_6030 火曜はレジが混むので、9時開店と同時に

買い物開始で、20分以内に買い物終了しないと

並ぶことになるのが難点です。

帰宅して、カレー作りながら、ご飯を炊飯!

Img_6035 錦糸卵作って、

夏バテ解消のため

ご飯は酢飯にしました!!

で、うなぎチラシにして1人ランチを楽しみました。

Img_6034 6月29日(水曜)

あまりにも暑いんで、昼はさっぱりしたもの

を!!

セブンイレブンで「別府冷麺」(450円)を買いました。

15時から、陸上競技場会議室で

Img_6037 「大分県生涯スポーツ協会  広報部」の会議!

ただ今、多い手県生涯スポーツ協会には21団体

が加盟しています。

幼時から高齢者まで!

Img_6027 楽しく、無理なく、その人にあったスポーツをして

体力増進、体を動かして爽快感、達成感、

ストレス解消!精神的にも満足感や達成感!

と、地域の人やさまざまな人との交流、

仲間作りもできます。

Img_6029 17時30分から

津留小学校で剣道の指導!

徳光先生が応用組の指導をしてくれました。

伊東君も元立ちになってくれました。

少年剣士も募集中です!

36s 一般の方も募集中!

女性・初心者大歓迎です
1年で初段合格できます!

20時から楊志館高校剣道場にて

「七瀬剣友会」

剣道の稽古を1時間しました。

324

22時に一度、店(同楽や)へ!

今日の準備をして24時に帰宅しました。

今日も暑いですね!

ランチは

ローソンの「別府冷麺」(450円)

セブンイレブンの冷麺と食べ比べです。

どちらが美味しいかは、自分の舌で

判断してください!!

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